Ритуалы с ночевой
Кто прожил год как пятилетку. Эта программа — про обнуление, когда после долгого рывка нужно снова вдохнуть глубоко и войти в новый этап с силой.
РИТУАЛ "НОВОЕ НАЧАЛО"
Ночёвка
Да
Кол-во гостей
До 6 человек
Стоимость
От 4500 Kč
Для кого?
Для тех, кому нужна глубокая перезагрузка — туда, куда не доходят другие ритуалы и привычные способы расслабления.
Подробное описание
Это авторская программа восстановления, соединяющая глубокое банное парение, телесные практики и работу с состоянием. Гости постепенно проходят путь от настройки и лекции-введения до индивидуальных и групповых ритуалов, звукотерапии и утренней интеграции.
Программа создана для тех, кто хочет осознанно расслабиться, восстановить чувствительность, снизить напряжение в теле и вернуться к состоянию внутренней опоры. Все этапы продуманы так, чтобы участник мягко переходил от работы с телом к работе с сознанием, закрепляя результат в спокойной атмосфере тишины и присутствия.
Это пространство, где тело освобождается, ум замедляется, а состояние становится главным источником энергии и решений.
Заезд и вечерняя программа
Знакомство и лекция-введение
Гости собираются в сформированную группу, проходят первое знакомство и ввод в телесный подход: как работает телесная память, почему напряжение блокирует движение вперёд и почему отпускание возможно только через тело.
Формирование личного запроса
Участники определяют, с чем пришли и что хотят прожить — происходит мягкая настройка на процесс и пространство.
Групповое и индивидуальное парение
Глубокая работа с телом через тепло: высвобождение эмоционального напряжения, восстановление чувствительности, работа с личным запросом каждого гостя.
Ритуал строится вокруг состояния гостя и включает тонкую настройку пространства, работу с личными атрибутами и мягкое введение в тепло. Сначала запускаются первые волны пара и безконтактный прогрев, которые подготавливают дыхание, кожу и мышцы. Затем тело раскрывается через лёгкие контакты вениками, очищение солью и тёплое проливание, создавая ощущение освобождения. Работа продолжается глубже: мастер проходит вторую сторону, учитывая реакцию и чувствительность, и сочетает прогрев с мягким проминанием суставов и зажимов. Звукотерапия выравнивает нервную систему и переводит в состояние тишины. Кульминация ритуала — тепло, компрессы и контраст, после чего тёплое масло и ароматы интегрируют новый телесный фон и закрепляют внутреннюю ясность.
Телесная практика после парения
Через дыхание, движение и контакт с телом участники мягко освобождают то, что поднялось, закрепляют ощущение опоры, спокойствия и внутреннего заземления.
Медитация и шэринг
Интеграция состояния через дыхание, вибрации чаш и звукотерапию. Переход в тишину и глубокое внутреннее присутствие.
Плотный ужин и завершение дня
Мягкое окончание вечерней части в атмосфере спокойствия, наполненности и присутствия.
Утро и интеграция
Утро в тишине
День начинается без внешних стимулов — пространство для самостоятельного проживания состояния и наблюдения за телом.
Самостоятельная интеграция
Гости работают с арт-терапией, телесными наблюдениями и ощущениями, которые проявились после вечернего ритуала.
Оседание опыта
Тело продолжает естественный процесс восстановления: состояние закрепляется, энергия собирается, формируется итоговый результат ритуала.